أمشي يومياً، في المتوسط، 10 آلاف خطوة، أي أكثر من 3 ملايين ونصف المليون خطوة سنوياً، ما يعادل 2600 كيلومتر، وهذا يماثل المشي لنقطة الحدود مع السعودية، والعودة، 14 مرة.ينصح خبراء رياضة المشي بتبديل حذاء المشي كل 700 أو 800 كيلومتر، ولكن مر على زوجي ال ..
